Ateliers de Développement Personnel

January 4, 2017

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Natacha Bougarel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sujet  de  JANVIER / FEVRIER 2017

 

"LES FREINS A LA MOTIVATION LIES A CE QUE VOUS VOUS DITES "

 

Vous souhaitez vraiment perdre du poids, équilibrer, vous libérer ?

...et pourtant bien que motivé, vous rencontrez des difficultés, pour entamer ou poursuivre votre démarche...

 

 

Ce sont les freins à la motivation qui en sont la cause : 

 

Nous allons découvrir et comprendre ensemble ces freins pour vous aider à les gérer et qu'ils ne vous perturbent plus.

 

Quelques exemples de pensées que vous pouvez vous dire : 

 

- " Je ne vais pas y arriver! " 

- " C'est trop dur !"

- " je ne peux pas me passer de ça !"

- " Je veux faire comme tout le monde !"

- " C'est pas juste !"

 

...phrases bien désagréable qui réduisent votre détermination !

 

La bonne nouvelle c'est que ce ne sont QUE des pensées !

 

Ces ateliers vont vous permettre de remplacer ces pensées négatives par une vision positive et réaliste de toute vos vraies et belles capacités de réussir !